Hessa idrettslag er en idrettsforening som ligger i Ålesund. Klubben har som mål å fremme idrett og fysisk aktivitet blant sine medlemmer, og tilbyr et variert tilbud innen ulike idretter. Dette inkluderer aktiviteter for både barn og voksne, og fokuserer på å skape et inkluderende og sosialt miljø.
Idrettslaget deltar aktivt i lokale og regionale konkurranser, og har et sterkt fokus på utvikling av unge talenter. Gjennom trening og konkurranser gir Hessa idrettslag medlemmene muligheten til å forbedre sine ferdigheter og oppleve glede ved idrett. Klubben er også kjent for sitt engasjement i lokalsamfunnet, og samarbeider med andre organisasjoner for å fremme fysisk aktivitet og sunn livsstil.