Liv Pilates er et spesialisert pilatesstudio som retter seg mot kvinner. Senteret tilbyr 1:1 trening, noe som gir en personlig tilnærming til hver enkelt deltaker. Dette kan være spesielt fordelaktig for kvinner som ønsker å fokusere på rehabilitering, oppnå god kroppsform, eller forbedre muskelstyrken.
I tillegg til generell pilatestrening, har Liv Pilates også programmer tilpasset gravide, som kan bidra til en trygg og effektiv treningsopplevelse i svangerskapet. Studioet har muligheter for trening på lørdager, men dette krever reservasjon.