Progresjon er et døgnåpent treningssenter i Bergen som tilbyr et variert treningstilbud for medlemmer i alle aldre. Senteret har spesialiserte fasiliteter, inkludert en løpesal, og tilbyr både personlig trening og smallgroup PT. Med et fokus på individuell oppfølging, kan medlemmene delta i ulike aktiviteter som bootcamp og gruppetimer, tilpasset deres behov og mål.
I tillegg til de vanlige treningstilbudene, har Progresjon et teenbuilding-program for ungdom mellom 12 og 16 år, som fremmer fysisk aktivitet og sosialt samhold. Senteret legger vekt på fellesskap og støtte blant medlemmene, noe som bidrar til en positiv treningsopplevelse. Det er også mulig å benytte seg av en gratis prøvetime for å bli kjent med tilbudene før man bestemmer seg for medlemskap.