Vi tar praten tilbyr samtale og veiledning innen livsmestring, med fokus på å hjelpe enkeltpersoner til å bli tryggere, mer autentiske og kompetente versjoner av seg selv. Gjennom en-til-en samtaler arbeider de med å utvikle selvtillit og nødvendige ferdigheter for å forbedre livskvaliteten. Deltakerne får mulighet til å lære strategier og teknikker som kan hjelpe dem med å bryte gamle mønstre og skape det livet de ønsker.
En del av tilbudet inkluderer en motivasjonsanalyse, som har som mål å avdekke indre motivasjon og drivkraft. Testen vurderer både personlig og arbeidsrelatert trivsel, og etterfølges av en times kartlegging av individuelle behov og veien videre. I tillegg tilbys hjelp med kommunikasjon og konflikthåndtering, noe som kan være nyttig for de som opplever utfordringer i relasjoner, enten hjemme eller på arbeidsplassen.