Taichikurs tilbyr undervisning i Tai Chi, Qi Gong, meditasjon og Daoyin. Skolen legger vekt på en helhetlig tilnærming som kombinerer kropp og sinn for å fremme bedre helse og velvære. Kursene er tilpasset ulike nivåer og erfaring, noe som gjør det mulig for både nybegynnere og mer erfarne utøvere å delta.
Lokalene er designet for å skape en rolig og avslappende atmosfære, som bidrar til en positiv læringsopplevelse. Det er også mulighet for personlig veiledning og oppfølging, noe som kan være nyttig for dem som ønsker en mer individuell tilnærming. Aktivitetene er egnet for alle aldre og fysiske nivåer, og fokuserer på å fremme indre ro og balanse.