HELHET - Gestaltterapi og coaching tilbyr gestaltpsykoterapi og coaching med en helhetlig tilnærming til mennesket. Behandlingen fokuserer på samspillet mellom kropp, følelser, tanker og handlinger, og tar sikte på å hjelpe individet med å utforske personlige utfordringer. Gjennom samtaler og eksperimenter tilrettelegges det for dypere selvforståelse og bevisste valg, noe som kan bidra til innsikt og vekst.
Gestaltterapi er en av de mest utbredte psykoterapeutiske retningene i Europa, og vektlegger at tanker, følelser og handlinger må sees i lys av erfaringer og omgivelser. Terapien adresserer hvordan tidligere mestringsstrategier kan skape problemer i nåtiden, og hvordan man kan oppleve å stå fast i livet. Gjennom en tilpasset behandling som tar hensyn til individuelle behov og verdier, kan klienter få verktøy for å møte livets utfordringer på nye måter.