PTstudio Grimstad tilbyr personlig trening i et eget studio, hvor klienter får en-til-en oppfølging fra en sertifisert personlig trener. Atmosfæren er designet for å være trygg og profesjonell, noe som bidrar til en personlig opplevelse under treningsøktene. I tillegg til selve treningen, inkluderes smoothie og massasje i timen, noe som gir en helhetlig tilnærming til velvære.
Studiet tilbyr ulike treningsformer, inkludert PT Solo, PT Duo og PT Gruppe, som gjør det mulig for klienter å velge det opplegget som passer dem best. Det finnes også spesialtilbud rettet mot barn og ungdom, som tar hensyn til deres unike behov og mål. Fokus på individuell tilpasning og testing av ferdigheter er sentralt i treningsopplegget, noe som sikrer at hver klient får et skreddersydd program.