XT Hamar tilbyr et variert treningstilbud med fokus på funksjonell trening for alle aldre. Senteret har et bredt spekter av tjenester, inkludert gruppetrening og personlig trening, samt digital treningsveiledning. Med tilgang til alle sentrene i Functional Fitness Group, kan medlemmene dra nytte av et omfattende nettverk av ressurser og fasiliteter.
Treningsmiljøet ved XT Hamar er preget av fellesskap og støtte, der likesinnede mennesker oppmuntrer hverandre til å nå sine mål. Senteret har høyt utdannede trenere som tilbyr nøye planlagte og tilpassede treningsprogrammer, samt veiledning innen ernæring. Med en gratis digital treningsdagbok kan medlemmene enkelt følge med på fremgangen sin.