Foreningen Indre kai, beliggende på Vibrandsøy, er en frivillig organisasjon som har som mål å fremme aktivitet og fellesskap gjennom roing. Foreningen er kjent for å arrangere kapproing i Smedasundet på 17. mai, en tradisjon som er ansett som en av Haugesunds eldste. Dette arrangementet bidrar til å engasjere lokalsamfunnet og styrker båndene mellom innbyggerne.
Medlemskap i foreningen er tilgjengelig for de som ønsker å delta i aktiviteter relatert til roing. Foreningen legger vekt på helse og velvære, noe som gjenspeiles i deres slagord "Ro for livet". I tillegg har de en egen meny for arrangementer og nyheter, som informerer medlemmene om kommende aktiviteter og muligheter for deltakelse. Foreningen Indre kai spiller en viktig rolle i å fremme maritime aktiviteter i lokalsamfunnet.