Feelgood i Lierbyen tilbyr trening tilpasset alle, uavhengig av utgangspunkt. Senteret fokuserer på et inkluderende og voksent miljø, der medlemmer kan trene uten press om prestasjon eller kropp. Dette skaper en atmosfære der man kan føle mestring fra første trening.
Treningen er designet for å være effektiv, med økter som varer i 40 minutter. Senteret har motoriserte treningsmaskiner som fungerer som personlige trenere, noe som gir brukerne veiledning og støtte under treningsøktene. Feelgood legger vekt på livskvalitet og helse, og inspirerer med historier fra medlemmer som har oppnådd positive resultater.