Nysikt AS tilbyr et variert program med fokus på mindfulness, stressmestring og helseforbedring. Selskapet arrangerer kurs som inkluderer medisinsk yoga, livsstyrketrening og oppmerksomhetstrening, tilpasset både enkeltpersoner og organisasjoner. Kursene er designet for å gi deltakerne verktøy til å håndtere en hektisk hverdag, med særlig vekt på puste- og avspenningsøvelser.
I tillegg til kursene, driver Nysikt AS forskning på mindfulness i arbeidslivet, noe som bidrar til en dypere forståelse av hvordan slike teknikker kan implementeres for å forbedre arbeidsmiljøet. Kurslederne er erfarne og inspirerende, og mange tidligere deltakere har rapportert om positive effekter på egen helse og velvære. Nysikt AS er anbefalt av helsepersonell, noe som understreker selskapets fokus på kvalitet og effektive metoder for stressreduksjon.