đ» IT i Oslo og Trondheim: hvor du kan sĂžke og hvordan du kommer i gang som utlending
Hvis du vurderer hovedstadsregionen og «teknologihovedstaden» for en mÄned eller to, vil denne guiden spare deg for tid. Vi gÄr gjennom jobbsÞkingssider, realiteten rundt engelsksprÄklige team, arbeidsformer og praktiske omrÄder uten bil. Til slutt fÄr du en rask oversikt over de to fÞrste ukene.
đ Hvor finner du IT-jobber i Oslo og Trondheim?
Begynn med FINN Jobb (filtre etter by/format) og Arbeidsplassen/NAV â spesielt for store arbeidsgivere og statlige selskaper. Startup-stillinger finner du pĂ„ The Hub (praktisk Ă„ filtrere etter sted og type stilling) og pĂ„ Startuplab Jobs (mange produktstillinger; «On-site/Remote» er synlig). For Ă„ orientere deg om hubber og coworking-steder i hovedstaden, ha kartet fra Oslo Business Region tilgjengelig. I Trondheim er det nyttig Ă„ vĂŠre med i fellesskapene DIGS og Trondheim Tech Port â der er det ofte arrangementer og nettverksbygging, og det er der tilbudene kommer fra. Abonner pĂ„ varsler og lagre 3â5 «anker»-selskaper
đŁïž Er det nok engelsk for Ă„ starte i IT i disse byene?
IT-sektoren her har et hĂžyt nivĂ„ av engelsk: hovedstaden fikk «veldig hĂžy» rating i EF EPI 2024, noe som bekrefter at det er behagelig Ă„ jobbe i internasjonale team. I starten bĂžr du fokusere pĂ„ produktbedrifter og startup-Ăžkosystemer â der er det oftere «English-first». Les beskrivelsen nĂžye: tydelige markĂžrer er «arbeidssprĂ„k: engelsk», internasjonal staking og dokumentasjon pĂ„ engelsk. I offentlig sektor og kundevendte roller er det ofte behov for norsk: et eksempel er en stilling hos NAV med merknaden «ArbeidssprĂ„k: Norsk». Det er enkelt Ă„ filtrere engelsksprĂ„klige tilbud pĂ„ The Hub og Startuplab (det finnes tagger etter format).
đ©âđ» Hvilke stillinger er oftest Ă„pne for utlendinger (junior/mid)?
Flest er mid-nivĂ„ innen produkt/sky/data: backend/frontend, DevOps/SRE, data/BI, ML-ingeniĂžrer, produkt/UX i engelsksprĂ„klige team. Junior-stillinger er sjeldnere, men vĂŠr oppmerksom pĂ„ store private selskaper, praktikantprogrammer og stillinger i startups via Startuplab og The Hub (der dukker det jevnlig opp internships/graduate). For orientering, se The Hub-feeden for Trondheim og utvalget av stillinger pĂ„ Startuplab â selv om lokasjonen er «Oslo», tillater mange hybrid/fjernarbeid. Det finnes juniorstillinger i offentlig sektor, men oftere med krav om norsk.
đïž Hvilke omrĂ„der er praktiske for en IT-er Ă„ bo i for en mĂ„ned og med kort pendlevei?
Oslo.
- BjĂžrvika/Barcode â gangavstand til Oslo S og kontorer, i nĂŠrheten av Deichman (hovedbibliotek med Ă„pent til sent pĂ„ kvelden).
- Nydalen â campusomrĂ„de med kontorer og T-bane; 10â15 minutter fra sentrum med T-bane.
- Lysaker/Fornebu â mange tekniske arbeidsgivere; praktisk med tog/buss.
- 30-dagers Ruter-kort for sone 1 â 985 kroner (voksen, per 13. august 2025). Coworking med dagpriser â Mesh Youngstorget/Nationaltheatret (dagskort), fleksibelt â Regus/Spaces; teknologihub Rebel, samt Oslo Science Park/Startuplab.
Trondheim.
- For NTNU/SINTEF velger du GlĂžshaugen, Lerkendal, Moholt â du kan bo uten bil og komme deg frem med AtB (metrobuss/trikk GrĂ„kallbanen).
- 30-dagers AtB-billett for sone 1 â 926 kroner (voksen, per 13. august 2025).
- For jobb â DIGS (fellesskap og arbeidsplasser) og arrangementer Trondheim Tech Port. Kveldsstudier/arbeid â hovedbiblioteket og flere filialer med «extended hours»-program (tilgang etter avtale til kl. 23:00).
đșïž Rask rute for 2 uker
- Sett opp varsler pĂ„ FINN, NAV, The Hub + 5â7 «hele» selskaper.
- Bestill dagspass i Mesh (Oslo) eller gĂ„ innom DIGS (Trondheim) â for mĂžter og fokus.
- KjĂžp 30-dagers reisekort: Ruter sone 1 â 985 NOK, AtB sone 1 â 926 NOK.
- SpÞr om «core hours», hyppighet av kontordager og sprÄk for dokumentasjon/ritualer (retro, demo) under intervjuet.
- Om kvelden â Deichman (Oslo) eller filialer med extended hours (Trondheim) for Ă„ jobbe i fred og ro.
Hovedstadsregionen og «teknologihovedstaden» er vennlig innstilt til ingeniĂžrer og produktutviklere â spesielt hvis du er ute etter engelsktalende team og produkter. Lag en kort liste over selskaper, fastsett rutiner (coworking + reise), still spĂžrsmĂ„l om format/sprĂ„k â og allerede etter et par uker vil du ha en oversiktlig kart over markedet og de fĂžrste intervjuene.
