🏔️ Hvilken rute skal du velge for å besøke den berømte Trolltunga
Trolltunga er et av Norges mest spektakulære utsiktspunkter: en steinavsats henger over det turkise Ringedalsvatnet. Den klassiske turen starter ved parkeringsplassen P2 Skjeggedal nær Odda ved Hardangerfjorden. Det er en lineær rundtur på ~27–28 km og ~1200 høydemeter. I gjennomsnitt tar det 8–10 timer (med fotopauser og kø på «tungen» kan det ta lengre tid). Et alternativ er å starte fra P3 Mågelitopp (begrenset antall plasser, forhåndsbestilling nødvendig) – da er det ~20 km og mindre høydeforskjell.
🧭 Hvor starter man og hvordan går ruten?
- Utgangspunkt: Odda/Tyssedal – hoteller/campingplasser, butikker, busser/skyttelbusser til Skjeggedal.
- Startpunkt: P2 Skjeggedal (klassisk) eller P3 Mågelitopp (reduserer avstand og høydeforskjell).
- Underlag: fjellsti, steintrapper, steinheller, partier med lange steintrinn.
- Merking: røde «T-er», stolper og pyramideformede steiner.
- Sesong: sen vår til tidlig høst; utenfor sesongen — kun med god trening og/eller guide.
📏 Viktige fakta og landemerker
- Avstand: ~27–28 km fra P2 Skjeggedal; ~20 km fra P3 Mågelitopp.
- Høydeforskjell: totalt ca. ~1200 m.
- Reisetid: vanligvis 8–10 timer (med fotostopp og pauser), lengre for nybegynnere/ved ugunstige værforhold.
- Start: tidlig om morgenen (6:00–8:00) – kjøligere, færre mennesker, mulighet for å ta hensyn til vær/køer.
- Sesong: sen vår – tidlig høst; utenfor sesongen og om vinteren, kun med grundig forberedelse/guide.
- Parkeringsmuligheter: P2 Skjeggedal (hovedparkering), P3 Mågelitopp (begrenset antall plasser), P1 Tyssedal (henting + transport).
🎒 Utstyr og forberedelser
- Fottøy: trekkingstøvler med beskyttende såler og ankelstøtte.
- Klær: lag på lag hele året (termoklær, fleece, membran), lue/buff og hansker selv om sommeren.
- Staver: avlaster knærne ved nedstigning.
- Navigasjon: offline kart på telefonen + eksternt batteri; papirkart som backup.
- Vann og mat: minst 2–3 liter vann per person (mer om sommeren), energirike smørbrød og snacks.
- Sikkerhet: førstehjelpsutstyr, fløyte, hodelykt. Mobildekningen er ustabil noen steder.
⏱️ Tempo og turtid: ikke kom for sent tilbake
- Beregn ditt gjennomsnittlige tempo (inkludert pauser): for de fleste turgåere er dette 2,5–3,5 km/t over en lang fjellstrekning.
- Ta høyde for ventetid i kø for å ta bilder (10–40 minutter i rushtiden).
- Sett deg en «snu-tid»: hvis du ikke har nådd målet ditt innen den tid, snu tilbake slik at du kan komme tilbake før det blir mørkt.
🛡️ Sikkerhet på ruten
- Været endrer seg raskt. Tåke/vind/regn kan gjøre stien til en «skøytebane». Hold øye med skyene og ikke nøl med å snu.
- Kanten av klippen. Ikke gå nær kanten, spesielt ikke når det blåser. Du kan alltid ta bilder fra en moderat avstand og zoome inn med et telelinse.
- Kø for «tungen». Vær tålmodig, forbered bildet på forhånd. Ikke forstyrr andre, ikke løp helt ut til kanten.
- Kommunikasjon og nødsituasjoner. Kommunikasjonen brytes noen steder; i en nødsituasjon, bruk fløyte/hodelykt. Det eneste nødnummeret er 112.
- Camping etter reglene. Teltene settes opp på platået, vekk fra kanten, i henhold til «leave no trace»-prinsippet. Ikke sett opp leir på selve «tungen».
🛏️ Overnatting og planlegging av dagen
- Kvelden før turen: Odda eller Tyssedal – slik at du kan starte tidlig uten lang reise.
- Turdag: tidlig frokost → avreise til parkeringsplassen → på stien — jevnt tempo og korte pauser hver 60–90 minutter.
- Etter turen: tilbake til Odda, varm mat, væske, lett stretching.
📸 Fototips på «språk»
- Fotografer fra en sidevinkel slik at hyllen «hopper» inn i bildet og ikke forsvinner i bakgrunnen.
- Et 50–85 mm teleobjektiv «komprimerer» perspektivet og gjør bildet mer dramatisk; et vidvinkelobjektiv er nødvendig for et generelt bilde.
- Vinden er sterkere ved kanten – fest caps/hetter, ikke len deg over barrierene.
- Respekter køen: 1–2 raske poseringer, tenk gjennom bildet på forhånd.
- Reserveidé: et bilde uten å gå til kanten, hvor «tungen» er bakgrunnen og du står på en sikker plattform.
Konklusjon: start fra Odda, velg P2 Skjeggedal for den klassiske ruten eller P3 Mågelitopp for den forkortede versjonen, sett av tidlig om morgenen, gå i jevnt tempo og spar på kreftene til returreisen. Med riktig utstyr og god tid vil Trolltunga gi deg de utsiktene og følelsene som folk fra hele verden kommer hit for å oppleve.
❓FAQ
Hvis du vil ha den klassiske «fulle» ruten og er trygg på dine evner – P2 Skjeggedal (~27–28 km). Hvis du har lite tid eller trenger en «lett» versjon – P3 Mågelitopp (~20 km), men det er få plasser der, og de blir fort opptatt. I begge tilfeller bør du starte tidlig for å passere de viktigste seksjonene mens det er kjølig og ha litt lys i reserve.
For forberedte turgåere – 8–10 timer inkludert pauser og fotografering. I rolig tempo, på en våt sti, i vind eller med køer ved «tungen» – lenger. Ha alltid «snuetiden» i bakhodet, slik at du ikke må gå tilbake i mørket.
Fjellklær: termoundertøy + fleece + membranjakke. En lue/buff og hansker er nyttige hele året – det er veldig vindfullt på toppen. Fottøy – trekkingsko med mønster; joggesko for bybruk glir ofte her.
Om våren og etter regn er det nok bekker, men ta vare på magen din: et filter/tabletter/koking er en god idé. Om sommeren blir bekkene grunnere – regn med 2–3 liter per person og ta med mer avhengig av situasjonen.
Hunder må holdes i bånd. Vær oppmerksom på skarpe steiner og glatte flater; ta med potebeskyttelse om nødvendig. Barn bør være ledsaget av eldre barn, og værforholdene bør tas i betraktning: avstanden er lang, høydeforskjellen er betydelig, og været er ustabilt. Hvis du er i tvil, velg kortere stier i regionen.
Ja, folk slår opp telt på platået, og følger prinsippet om å «ikke etterlate spor» og holder sikker avstand til kanten. Ikke slå leir på selve «tungen». Om natten faller vinden og temperaturen – du trenger et komplett sett med varme klær.
Mobildekning er ikke tilgjengelig overalt. Et offline kart på telefonen er et must, i tillegg til en sikkerhetskopi i form av et papirkart og en powerbank. I tåke og snøfall er det lett å miste synet av markeringene.
Vind og folkemengder er en dårlig kombinasjon. Respekter lokale regler og menneskene rundt deg; ikke fly nær kanten eller over køen. I vindfullt vær er droner farlige både for utstyret og for menneskene rundt deg.
Prøv å bruke toalettene på parkeringsplassen før du legger ut på tur. Det er ikke sikkert det er permanente toaletter på stien; følg Leave No Trace-prinsippene og ta med poser/papir slik at du ikke etterlater noe.
Utenom sesongen og om vinteren er stien snødekket/isete, og dagene er korte. Du kan gå på tur bare hvis du er fullt forberedt, med vinterutstyr og erfaring, helst med en lokal guide. Hvis du er i tvil, utsett turen til den varmere årstiden.
0 comments
Log in to leave a comment