💊 Kroniske sykdommer, medisiner og forebygging i Norge: hvordan reise trygt? 🛡️

Hvis du planlegger å reise til Norge, er det alltid lurt å forberede seg godt, spesielt hvis du har kroniske helsetilstander. Vi forstår godt at det kan være litt forvirrende for turister å importere medisiner, insulinpumper, oksygenutstyr, vaksiner og forebyggende screening. I denne artikkelen går vi gjennom alt du trenger å vite om innreiseregler, kjøp av medisiner, forsikring, erstatning og forebygging, slik at du kan få en komfortabel og trygg reise.

Jeg lurte på om jeg kunne ta med meg en insulinpumpe, og i så fall hvor mange teststrimler tollen ville tillate?

Absolutt, du kan ta med deg insulinpumpen din og opptil tre måneders forbruk til Norge. Bare sørg for at du har en legeerklæring fra en endokrinolog på engelsk eller norsk, så er du klar! Hei, bare en liten advarsel: det er best å bruke IDF-malen for legeerklæringen. Da kan du oppgi mengde og merke på forbruksvarer og legge til en vennlig merknad om at det er «til personlig bruk». Lancetter og teststrimler regnes som medisinsk utstyr og er tollfritt opp til en totalverdi på 7500 kroner. Når du kommer til tollen, går du gjennom den røde kanalen og viser frem attesten. Det tar bare noen få minutter, og du slipper å betale bøter for å deklarere disse varene.

Kan dere hjelpe meg? Jeg er turist med høyt blodtrykk og vil gjerne vite hvordan jeg kan få en ny resept i Norge?

Hvis du er turist og trenger resept på medisiner mot høyt blodtrykk, kan du enten gå innom Legevakt eller bestille en online konsultasjon via KRY-plattformen. Husk å ta med originalemballasjen og en oversatt resept. Men ikke bekymre deg, legen vil ordne alt og gi deg en e-resept som du kan bruke på alle apotek i Norge. Vi forstår godt at penger alltid er en bekymring, så vi er glade for å kunne fortelle deg at en personlig konsultasjon koster omtrent 1235 NOK, mens online konsultasjoner koster omtrent 695 NOK. Den gode nyheten er at begge disse alternativene dekkes av standardforsikringen med 100 %. Vær oppmerksom på at doseringene i Norge kan være forskjellige fra det du er vant til (for eksempel er amlodipin bare tilgjengelig i 5 og 10 mg), så det er lurt å ta et bilde av sykehistorien din på forhånd og vise det til legen din.

Jeg forstår godt at du lurer på om turister må betale ekstra for vaksine mot flåttbåren encefalitt.

Jeg beklager å måtte meddele at FSME-IMMUN-vaksinen mot flåttbåren encefalitt ikke er inkludert i det norske vaksinasjonsprogrammet. Dette betyr at turister som deg må betale for den i sin helhet. Vaksinen koster omtrent 480 kroner per dose, pluss 250 kroner for administrering på legekontor. Hei, bare så du vet det, hvis forsikringen din inkluderer forebyggende medisin, kan du kanskje få dekket alle kostnadene. Du vil bli glad for å vite at dette alternativet vanligvis er tilgjengelig i Adventure Pack-forsikringer. Hei, bare så du vet det, du kan få vaksinen på Boots-apotek hvis du bestiller time to dager i forveien. Det er viktig å være klar over at flåttbåren encefalitt er vanlig i Rogaland og Aust-Agder.

Jeg vil gjerne vite hvor mye reseptbelagte medisiner jeg kan ta med meg etter reglene fra 2025, hvis det er greit?

Jeg er veldig glad for å kunne fortelle deg at fra 2025 vil du kunne ta med deg 90 dagers forbruk av reseptbelagte medisiner til Norge for personlig bruk. Ikke bekymre deg, for psykotrope legemidler er grensen 30 dager. Alt du trenger for å få resepten din, er å sørge for at du har en resept med det latinske navnet på legemidlet, en oversettelse til engelsk eller norsk og passet ditt. Ikke bekymre deg – hvis tollen ber deg om å åpne pakken og sjekke innholdet, vil de sannsynligvis være veldig hyggelige og forståelsesfulle. Hvis legemidlet står på liste A eller B (f.eks. opioider eller sentralstimulerende midler), må du fylle ut skjema N-803. Vi må alle følge reglene, og hvis du ikke gjør det, kan du få en liten bot på opptil 8500 kroner. Ikke bekymre deg, forsikringen dekker vanligvis ikke medisiner, men noen ganger får du tilbake litt penger for bøter som skyldes feil.

Jeg lurer bare på om forsikringen dekker leie av rullestol eller oksygenkonsentrator?

Absolutt! Hvis forsikringen din inkluderer tillegget «Mobilitet og oksygen», kan du kanskje få hjelp til å dekke kostnadene ved leie av medisinsk utstyr som rullestoler, elektriske scootere eller bærbare oksygenkonsentratorer. Vi hjelper deg gjerne med opptil 1000 euro. For å gjøre det enklere for alle, kan du sende en legerapport og en foreløpig faktura fra utleiefirmaet (f.eks. Funksjonell Hjelpemidler) til forsikringsselskapet 72 timer før ankomst? Uten forsikring koster det i gjennomsnitt 150 kroner per dag å leie en rullestol, og en oksygenkonsentrator koster rundt 400 kroner per dag. Hvis flyselskapet mister utstyret, betaler forsikringsselskapet markedsverdien.

Gir staten penger til å betale for kontaktlinser til barn fra andre land?

Du kan bare få hjelp fra staten gjennom Helfo hvis du har en bekreftet diagnose av aniridi, keratokonus eller refraksjon ≥ -8 D. Turister, inkludert barn, betaler selv for linser. Dette koster omtrent 2000–3500 kroner per år. Noen juniorforsikringer gir deg rett til å kreve opptil 150 euro for linser med resept og kvittering fra optiker. Hvis du kjøper linser på nettet (f.eks. gjennom Lensit), tar levering til Post i Butikk-utleveringssteder bare 3–4 dager, og du trenger ingen ekstra dokumenter.

Hva dekker reiseforsikringen når det gjelder helsesjekk og screening?

Vanligvis dekker ikke standard reiseforsikringer helsesjekk for å sikre at du er frisk. Dette er fordi disse anses som valgfrie, og ikke som en nødsituasjon. Det er ett unntak: hvis du har en VIP-årspolise, kan du få en årlig helsesjekk (en «velværesjekk») for opptil 250 euro. I Norge koster en grunnleggende helsesjekk (blodtrykk, blodprøve, EKG) omtrent 1900 kroner. Hvis du tilhører en risikogruppe (over 40 år, røyker eller har diabetes), er det lurt å legge til denne muligheten i forsikringen på forhånd, slik at du ikke må betale hele kostnaden for undersøkelsen.

Hva skal jeg gjøre hvis jeg går tom for medisiner og det ikke finnes erstatning i Norge?

Hvis du går tom for medisiner i Norge og det ikke finnes lokale ekvivalenter, kan du kontakte Apotek 1s internasjonale apotekstjeneste. De vil finne den samme medisinen ved hjelp av det internasjonale generiske navnet og bestille den fra nærliggende land (vanligvis Sverige eller Danmark). Det tar 24–48 timer før medisinen kommer, og det koster rundt 150 kroner. Forsikringen dekker kostnadene hvis vilkårene inkluderer «nødforsyning» og medisinen ble forskrevet av en lege før reisen. I noen tilfeller kan legen foreslå en lignende medisin med samme innholdsstoffer og samme dose.

Dekker forsikringen kostnaden for et kjøleskap til oppbevaring av medisiner?

Hvis forsikringen din inkluderer dekning for «temperaturfølsomme varer», kan du kreve tilbake kostnaden for kjøp eller leie av en kjøleboks for transport av biologiske preparater. For eksempel koster en bærbar 12V-kjøleboks for bil som holder temperaturen på +2 °C, rundt 1100 kroner. Hvis du mister eller ødelegger noe, vil forsikringen dekke opptil 100 % av kostnadene. Sjekk flyselskapets transportregler før du reiser. Norwegian og SAS tillater at du tar med ispakker som veier opptil 2 kg uten ekstra kostnad. Ta vare på alle kvitteringer og bilder av utstyret du har – forsikringsselskapet vil definitivt be om å se dem.

Hva må du gjøre for å få refusjon av merverdiavgift ved kjøp av medisinske ortoser?

Når du kjøper medisinske ortoser i Norge, kan du få tilbake merverdiavgiften (opptil 19 %) gjennom Global Blue-systemet hvis kjøpesummen er over 315 kroner. Når du kjøper varen, må du be om et Tax-Free-skjema merket «medisinsk utstyr». Når du forlater landet, må du vise varene, passet ditt og skjemaet til tollen. Du får et stempel, og deretter kan du sende dokumentene via Global Blue. Du får refusjonen på kortet ditt eller kontant, minus et gebyr på 35 kroner. Forsikringen dekker vanligvis ikke ortoser, men kan refundere merverdiavgiften hvis du har «Rehab Plus»-tilvalget.

Du kan reise til Norge med en kronisk sykdom. Det er mulig og komfortabelt, men du må kjenne reglene og forberede deg på forhånd. Nå kan du slappe av og nyte naturen og skjønnheten i landet, trygg på at eventuelle helseproblemer vil bli løst raskt og enkelt. Planlegg reisen på forhånd og sørg for at du får den beste ferien noensinne i fantastiske Norge!