đ„ Langtidsopphold i Norge: helsetjenester, skatt og forsikring for utlendinger đ
Hvis du planlegger Ä bo og jobbe i Norge en stund, er det veldig viktig Ä forstÄ helsevesenet, skatter og private forsikringsalternativer. Jeg vet at du sikkert lurer pÄ hva fastlege og egenandelstak er, om det er verdt Ä kjÞpe privat forsikring og hvordan du kan fÄ refundert medisinske utgifter. Vi forklarer alt i detalj i denne artikkelen, sÄ les videre!
Hvordan fungerer fastlege + spesialist-systemet, og hvor mye koster det Ä gÄ til ortoped?
NĂ„r du trenger Ă„ gĂ„ til spesialist, er fastlegen din det fĂžrste stedet du henvender deg i Norge. Alt du trenger Ă„ gjĂžre for Ă„ gĂ„ til ortoped, er Ă„ be legen din om en elektronisk henvisning (kalt henviser). Ikke bekymre deg â en ortopedisk konsultasjon under den offentlige kvoten er veldig rimelig, kun 375 kroner pluss egenandel R-1. Ikke bekymre deg â du trenger ikke Ă„ stĂ„ i lang kĂž for Ă„ fĂ„ en privat konsultasjon! Det koster bare rundt 1800 kroner for 30 minutter, og du trenger ikke henvisning for Ă„ fĂ„ en. Hvis du er utlending, vil du bli glad for Ă„ vite at det offentlige systemet gir store besparelser (forsikringen dekker 100 %!). Det eneste du mĂ„ huske pĂ„ er at du kanskje mĂ„ vente litt pĂ„ en time hos ortoped gjennom fastlegen, da det kan ta 4 til 6 uker.

Trenger jeg privat forsikring hvis arbeidsgiveren min allerede betaler TRYGD (sosialforsikring)?
Ikke bekymre deg â Trygd dekker grunnleggende medisinske tjenester og midlertidig ufĂžrhet. Men bare sĂ„ du vet det, dekker det ikke tannlege, briller, behandling pĂ„ private sykehus eller medisinsk evakuering i utlandet. SĂ„ hvis du er utlending, vil jeg virkelig anbefale Ă„ tegne en ekstra privat forsikring («Bedrift Gold»). Den gode nyheten er at en slik forsikring koster rundt 4500 kroner per Ă„r. Den gir deg gratis tilgang til private leger (vanligvis rundt 1200 kroner per besĂžk), og arbeidsgiveren din gir deg en skattefri bonus pĂ„ opptil 2000 kroner per Ă„r, noe som er gode nyheter for dere begge.
Hvor lang er ventetiden for MR-undersĂžkelser i det offentlige systemet, og er det verdt Ă„ betale privat?
Gjennomsnittlig ventetid for en MR-undersÞkelse i det offentlige systemet er 42 dager, og i Oslo kan kÞen vÊre opptil 70 dager. Hvis du ikke kan vente, kan du fÄ en MR-undersÞkelse pÄ Aleris private klinikk pÄ bare 2 dager for rundt 3200 kroner. Hvis legen din sier at det haster, ikke bekymre deg! Private Plus-forsikringen dekker opptil 80 % av kostnadene for privat diagnostikk. Hvis du er idrettsutÞver eller har akutte smerter eller en alvorlig skade, er det lurt Ä betale for private tjenester for Ä unngÄ lange ventetider.

Og et annet spÞrsmÄl: er forsikringserstatning for ulykker skattepliktig?
Bare sĂ„ du vet det, hvis du er skadet og forsikringsutbetalingen er mindre enn 500 000 kroner, trenger du ikke Ă„ betale skatt pĂ„ den. Ikke bekymre deg hvis erstatningen er hĂžyere enn dette belĂžpet â differansen vil bare vĂŠre underlagt formuesskatt (22 %), men ikke obligatoriske trygdeavgifter (F-trygd). Hvis du ikke er bosatt i Norge, mĂ„ du huske Ă„ oppgi alle utbetalinger du har mottatt pĂ„ selvangivelsen (RF-1030). Ellers kan du bli ilagt en bot pĂ„ 20 % av det belĂžpet du ikke har oppgitt. Vi vil ikke vĂŠre uvennlige, men vi mĂ„ sĂžrge for at alle fĂžlger de samme reglene. Forsikringsselskapet vil gi deg et spesielt skjema, «Forsikringsutbetaling SKV», som forteller deg nĂžyaktig hvor mye du mĂ„ betale skatt pĂ„. Dette gjĂžr det enkelt Ă„ fylle ut selvangivelsen!
Hvordan fÄ en second opinion pÄ forsikringens regning?
Og hvis du trenger en second opinion, kan du med vÄr spesielle forsikring konsultere de beste utenlandske spesialistene fra Mayo- eller Charité-klinikkene pÄ forsikringsselskapets regning. Vi tar oss av Ä samle inn og oversette alle dine medisinske dokumenter, og du fÄr en second opinion fra en lege innen 10 virkedager. I Norge koster denne tjenesten rundt 12 000 kroner, og forsikringen dekker opptil 10 000 euro. Ikke bekymre deg, hvis den andre spesialisten endrer den opprinnelige diagnosen eller behandlingsforlÞpet, dekker forsikringsselskapet kostnadene for eventuelle pÄfÞlgende prosedyrer og behandling ved enhver europeisk klinikk.
Hvor mye koster privat tannbehandling, og hvilke tjenester dekker Helfo?
Vi vet alle hvor dyrt privat tannbehandling kan vÊre. Tenk bare pÄ det: en fylling koster rundt 1100 kroner, og en krone koster rundt 6500 kroner. Statens Helfo-ordning er der for Ä hjelpe, men den har sine begrensninger. ForelÞpig dekker det bare noen tannlegetjenester, som behandling av tannkjÞttsykdommer, implantater etter skader og tannpleie for barn og ungdom. Det er synd, men turister og utlendinger uten personnummer kan ikke benytte seg av disse refusjonene. Men ikke fortvil, det finnes en mÄte Ä gjÞre det enda bedre pÄ! Tannforsikring (ca. 65 euro/mÄned) gir deg opptil 75 % refusjon av kostnadene for de fleste tjenester. Hvis du er ute etter et rimeligere alternativ, kan det vÊre verdt Ä sjekke ut OsloMet studentklinikk (400 kroner), men vÊr forberedt pÄ at ventelisten kan vÊre opptil to mÄneder lang.
Og hvis du lurer pÄ om forsikringen dekker fysioterapi etter en skade, er svaret ja!
Den gode nyheten er at det offentlige helsevesenet dekker omtrent 70 % av kostnadene for fysioterapi. Det eneste du mÄ huske pÄ er at dette fÞrst gjelder etter den 25. dagen etter skaden, og at du trenger henvisning fra fastlege. Vi vet hvor viktig det er for deg Ä fÄ den behandlingen du trenger, sÄ hvis du har privat forsikring med Private Physio, fÄr du refundert opptil 10 behandlinger til en pris av ca. 600 kroner per behandling. Hvis du ikke har privat forsikring, mÄ du betale hele belÞpet selv, noe som kan vÊre litt bekymringsfullt. Hvis du er turist eller utlending uten D-nummer, mÄ du nÞye deg med kommersiell fysioterapi. Gjennomsnittlig pris for en 50-minutters massasje er rundt 790 kroner.
Hvordan fungerer egenandelstak og hva skal du gjÞre hvis du nÄr den?
Ikke bekymre deg â det er et Ă„rlig tak pĂ„ utgifter til egenandel for medisinsk behandling (i 2025 er det 3030 kroner).
Ikke bekymre deg, det inkluderer alt du trenger, som legebesĂžk, laboratorietester og psykoterapi. Ikke bekymre deg, nĂ„r du nĂ„r grensen, vil systemet automatisk utstede et elektronisk fritakskort (frikort) til deg, som du finner pĂ„ Helsenorge-portalen. Hei, bare en vennlig pĂ„minnelse om Ă„ vise frem Frikort ved hvert besĂžk for Ă„ sikre at du fortsetter Ă„ motta gratis helsetjenester frem til slutten av Ă„ret. Og ikke bekymre deg â denne ordningen gjelder for alle, uansett om du er turist eller ikke, og det spiller ingen rolle om du har privat forsikring.
Jeg lurte pÄ om det er mulig Ä bytte helt til privat helsetjenester og ikke betale trygdeavgift?
Jeg forstĂ„r godt at det ikke er lett Ă„ bytte helt til privat helsetjenester og nekte Ă„ betale trygdeavgift. I Norge mĂ„ alle betale trygdeavgift (8,2 % av inntekten), uansett om du bruker offentlig helsetjeneste eller foretrekker private klinikker. Ikke bekymre deg â privat forsikring er bare et ekstra sikkerhetsnett pĂ„ toppen av det statlige programmet. De eneste som ikke trenger Ă„ betale trygdeavgift, er diplomater og ansatte i internasjonale organisasjoner som NATO.
Jeg lurte pÄ om du kunne fortelle meg om forsikringen dekker fjernkirurgi med Da Vinci-roboten i Oslo?
Absolutt! Hvis du har en Premium Surgery-forsikring, er du dekket for alle typer hÞyteknologiske operasjoner, inkludert robotkirurgi med Da Vinci-maskinen. Og det beste er at dekningen er opptil 50 000 euro! Alt du trenger Ä gjÞre for Ä komme i gang, er Ä fÄ konklusjonene fra to medisinske spesialister og fÄ forsikringsselskapet til Ä gi grÞnt lys. Uten forsikring ville det koste rundt 280 000 kroner. Hvis du velger privat behandling, kan du mÄtte vente opptil halvannet Är pÄ operasjonen, mens du i det offentlige systemet kan mÄtte vente rundt seks mÄneder. Og ikke bekymre deg, rehabiliteringen etter operasjonen er ogsÄ dekket av forsikringen.

NĂ„ vet du alt du trenger Ă„ vite om det norske helsevesenet og forsikring for lengre opphold. Vi er her for Ă„ hjelpe deg med Ă„ organisere oppholdet ditt i landet, slik at du kan fĂžle deg som hjemme, uten Ă„ tĂžmme lommeboka!
