đđ° Hvordan leve av stipend og ikke bare overleve: Ăžkonomiske tips for studenter i Norge 2025
Norske universiteter regnes som dyre, ikke pÄ grunn av studieavgiftene (som er null), men pÄ grunn av de hÞye levekostnadene. Men det er ikke bare instantnudler og garasjebeboere. Staten stÞtter deg nÄr det gjelder bolig og helsetjenester, og du kan til og med fÄ ISIC-rabatter pÄ innenlandsflyvninger med SAS. Vi forstÄr det godt, Norge kan vÊre dyrt, men vi er her for Ä hjelpe deg med Ä gjÞre det rimeligere. Derfor har vi satt sammen en liste over de ti mest stilte spÞrsmÄlene for Ä hjelpe deg med Ä fÄ mest mulig ut av oppholdet ditt.
đ” Hvor mye penger gir LĂ„nekassen, og hvor mye av dette mĂ„ ikke betales tilbake?
Siden august 2025 har det samlede grunnstipend + studielĂ„n Ăžkt til 131 690 kr/Ă„r (12 mĂ„neder Ă 10 974 kr). Du vil bli glad for Ă„ hĂžre at 60 % av det totale belĂžpet gis som et lĂ„n med en svĂŠrt lav rente pĂ„ 1,47 % per Ă„r, mens de resterende 40 % er et betinget stipend. Hvis du er student og fullfĂžrer 30 studiepoeng per semester og ikke overskrider deltidsgrensen pĂ„ 199 440 kr/Ă„r, blir 40 % av gjelden automatisk omgjort til stipend. Flytter du til en kommune nord for 63°, fĂ„r du et ekstra tilskudd pĂ„ 7465 kr/Ă„r, og sprĂ„kkurs gir deg ytterligere 26 400 kr. Du vil bli glad for Ă„ hĂžre at tilbakebetalingen starter 20 mĂ„neder etter endt utdanning. Og hvis du er bekymret for inntekten din, kan du vĂŠre trygg â hvis inntekten din er under 350 000 kr, kan du utsette tilbakebetalingen. SĂ„ hvis du er en gjennomtenkt bachelor, vil du bare vĂŠre ansvarlig for 78 000 kr i stedet for hele belĂžpet. Det blir en mĂ„nedlig betaling pĂ„ bare 649 kr i 20 Ă„r â som faktisk er mindre enn kostnaden for en mĂ„nedskort!
đ§Ÿ Hvordan unngĂ„ skatt nĂ„r du jobber deltid?
Jeg er veldig glad for Ă„ kunne fortelle deg at Norge innfĂžrer et «frikort» pĂ„ opptil 70 750 kr i Ă„rlig inntekt. SĂ„ lenge din totale lĂžnn fra deltidsarbeid og privatundervisning ikke overstiger terskelen, betaler arbeidsgiveren deg brutto = netto, noe som er kjempebra! Hei, ikke bekymre deg, dette er superenkelt! Du kan gjĂžre det elektronisk pĂ„ Altinn pĂ„ bare to minutter og deretter laste det opp til A-meldingssystemet. Ikke bekymre deg hvis du ved et uhell tjener 72 000 kr â de ekstra 1250 kr blir ikke beskattet, fordi de blir beskattet med en «korrigerende» sats pĂ„ 50 %. Men ikke bekymre deg for det, for pengene blir returnert i april i skattemeldingen. Det er alltid lurt Ă„ bytte til vanlig skattekort i tide for Ă„ unngĂ„ Ă„ havne i gjeld. Og for dere som er selvstendig nĂŠringsdrivende, er det gode nyheter! NO-belĂžpet er geografisk utvidet, noe som betyr at du fortsatt kan trekke fra utgifter som laptop eller programvare. I tillegg kan du til og med gĂ„ i null pĂ„ inntektsskatten.
đ Hvor mye koster studentbolig, og hvordan fĂ„r jeg den laveste prisen?
Jeg skjĂžnner deg godt, du er pĂ„ jakt etter det billigste alternativet. I sĂ„ fall vil jeg si at Studentsamskipnaden (SiO, Sammen, Sit) studentboliger sannsynligvis er det beste alternativet. Hei, jeg skjĂžnner deg godt â det kan vĂŠre vanskelig Ă„ finne et sted Ă„ bo i Oslo. Men jeg er glad for Ă„ kunne fortelle deg at en seng i en seksromsblokk i Oslo Sogn koster bare 4700 kr i mĂ„neden, inkludert strĂžm og internett. Jeg gleder meg sĂ„nn til Ă„ fortelle deg om de fantastiske prisene vi har pĂ„ studioene vĂ„re i Bergen Sammen! De koster bare 6300 kr, og i TromsĂž kan du fĂ„ en fantastisk rom i Arctic-studentboligen til den svĂŠrt rimelige prisen 5850 kr. Hei, fĂžrsteĂ„rsstudenter og internasjonale studenter! Hvis du sĂžker fem mĂ„neder fĂžr semesterstart, blir du vĂ„r hĂžyeste prioritet! Jeg forstĂ„r deg godt, markedsleien for samme rom er rundt 7000â8000 kr. Jeg ville bare fortelle dere om dette fantastiske livetrikset for dere som tenker pĂ„ Ă„ bytte studieprogram og dra pĂ„ Erasmus-semester. Hvis dere gjĂžr dette, fryses kontrakten deres, og dere fĂ„r tilbake plassen uten ekstra kostnader. Vi vet hvor viktig det er Ă„ ha alt man trenger, sĂ„ vi har installert vaskemaskiner med betaling per bruk i alle husene vĂ„re. Dere vil bli begeistret over prisen â bare 35 kr per vask!
đ©ș Og hvis de trenger Ă„ gĂ„ til legen, hvor kan de gĂ„ og hvor mye vil det koste?
Bare sĂ„ du vet det, hvis du er medlem av en studentorganisasjon (SiO 690 kr/semester), har du full tilgang til SiO-Helse-klinikken! For legetime mĂ„ du betale 213 kr. Fysioterapi koster 395 kr for 45 minutter, og psykoterapi koster 640 kr. Men ikke bekymre deg, nĂ„r du har nĂ„dd HELFO-egenandelen (som er 3165 kr per Ă„r), trenger du ikke betale for noen av disse tjenestene! Og den gode nyheten er at tannpleie opp til 20 Ă„r betales av regionen. For studenter mellom 20 og 24 Ă„r i Trondheim refunderer Sit Tannlege 50 % av regningen opp til 2000 kr. Hei, bare en vennlig pĂ„minnelse om Ă„ huske Ă„ pakke EHIC/NAV «Europeisk helsetrygdkort»! NĂ„r du utforsker de vakre EĂS-landene, trenger du ikke Ă„ bekymre deg for medisinske nĂždstilfeller, da akuttbehandling er helt gratis for deg.
đ Hvordan kan jeg redusere reisekostnadene innenfor og mellom byene?
Hvis du er heltidsstudent, fĂ„r du 40 % rabatt pĂ„ en 30-dagers Ruter-billett (Oslo 985 kr â 591 kr), Skyss-billett (Bergen 950 kr â 570 kr) eller AtB-billett (Trondheim 926 kr â 556 kr). Du kan aktivere billetten i appen etter at du har lagt til student-ID-en din. Hvis du skal reise langt, har Vy-togene spesialtilbud for studenter og unge. SAS Youth tilbyr billetter fra Oslo til Bergen til en fast pris pĂ„ 649 kr. Her er et nyttig tips: kjĂžp en Ruter-gruppebillett for helgen for Ă©n voksen og opptil tre barn, som koster 114 kr per dag. Dette sparer penger nĂ„r venner kommer pĂ„ besĂžk.
đ Hva er den beste mĂ„ten Ă„ spare penger pĂ„ lĂŠrebĂžker uten Ă„ bryte loven?
Den nye lĂŠreboken i antropologi fra Routledge koster 985 kr, men BruktBok pĂ„ Finn.no selger den for 80â120 kr. UB OsloMet-biblioteket har en tjeneste som heter Pensum Share. Du kan lĂ„ne en skannet bok gratis i syv dager. For artikler finnes det den digitale databasen Oria.no og speilene SAGE Campus og Springerlink, som er lovlige gjennom universitetets VPN. I tillegg kan du skrive av opptil 1950 kr pĂ„ selvangivelsen for «faglitteratur» â 22 % av dette fĂ„r du tilbake som skattefradrag. Du kan spare opptil 1200 kr per semester â det er nok til middag pĂ„ Gaasa for seks klassekamerater.
đ„ Mat: er det virkelig mulig Ă„ bruke 2000 kr per mĂ„ned pĂ„ mat?
Med Kiwi «Join Student»-kortet koster en grunnleggende handlekurv (melk, brÞd, kylling, havregryn, grÞnnsaker) 1540 kr. Legg til to Too Good To Go-mÄltidsbokser til ukens handlekurv. Disse boksene koster 49 kr hver, og koster totalt 392 kr. Fredrikke-SiO studentkantinen selger «Dagens rett» (dagens rett) hver tiende dag. Denne koster 49 kr og er tilgjengelig til kl. 16. Det betyr at den totale kostnaden for to mÄltider pÄ campus-kantinen og hjemmelaget mat er 1950 kr i mÄneden. Dette er uten Ä kutte kalorier. Det beste er at de deltar i Food Sharing Oslo, som deler ut gratis frukt og brÞd tre ganger i uken pÄ Domus Academica.
đŠ Hvilke bankprodukter er mest studentvennlige?
DNB «Ung» for de under 28 Ă„r: Du betaler ikke servicegebyr, og du betaler ikke for Ă„ ta ut penger fra NOBANK-minibanker. Du fĂ„r ogsĂ„ 0,5 % cashback pĂ„ Trumf nĂ„r du bruker Visa-kortet ditt. SpareBank1 Akademikerne â fĂ„ gratis Mastercard og gadgetforsikring for 15 000 kroner. Med Revolut Standard slipper du Ă„ betale 2 % valutagebyr nĂ„r du bruker kortet til Ă„ kjĂžpe ting mens du er pĂ„ Erasmus-reise. Tips: Ă pne et internasjonalt kort fĂžr du flytter â du trenger personnummer for Ă„ registrere deg for norsk BankID, og dette fĂ„r du etter to mĂ„neder. Koble deretter til Vipps â det er gratis Ă„ sende penger til venner, og det gjĂžr det enkelt Ă„ opprette gruppekontoer.
đ Kan jeg fĂ„ «student»-reiseforsikring for utenlandsreiser?
Ja. Gjensidige «Student Reise» dekker 90 dager i strekk for 874 kr/Är. Hvis du reiser pÄ Erasmus, utvider forsikringen medisinsk dekning til 10 millioner kr og inkluderer evakuering og tap av bagasje. Hvis du skal pÄ en korttur, koster European Youth Card ISIC + Insurance 499 kr i Äret.
Det dekker snowboardskader opp til 100 000 kr og gir rabatter hos 45 000 partnere over hele verden. EHIC-kortet ditt dekker ikke behandling pÄ privat klinikk i Spania, men disse pakkene gjÞr det. LÄnekassen tar forsikringspremien med i utgiftene, slik at du betaler mindre i skatt.
đïž Hva kan du gjĂžre med «obligatoriske» campusavgifter og fĂ„ mest mulig ut av budsjettet ditt?
Hvert semester er det en studentavgift (690 kr i Oslo, 640 kr i Bergen, 600 kr i Trondheim), men dette gir deg tilgang til SiO-Gym: et treningssenter med et komplett utvalg av gruppeaktiviteter for 125 kr/mĂ„ned. Et vanlig medlemskap i EVO gym koster 429 kr. Hvis du deltar i studentrĂ„det, fĂ„r du et ekstra stipend pĂ„ 1500 kr for hvert semester. Du kan ogsĂ„ fĂ„ en gratis dagskort til Ăya-festivalen ved Ă„ jobbe to timer som frivillig der (du sparer 1350 kr). Hvert universitet har et «Fond for profesjonelle reiser». Du kan sĂžke om tilskudd til Ă„ dekke billettkostnadene hvis du skal pĂ„ konferanse. Tilskuddet dekker opptil 3000 kr. Det betyr at du kan fĂ„ tilbake hundrevis av prosent av det du bruker i form av opplevelser.
Studentlivet i Norge handler ikke bare om Ă„ klare seg i verdens dyreste land. Det handler om Ă„ vite hvordan man bruker systemet. For eksempel finnes det stipend fra LĂ„nekassen, skatterefusjon, billige studentboliger, 40 % rabatt pĂ„ reiser og bonusprogrammer i supermarkeder. Dette gjĂžr selv «luksus» rimelig og enkelt Ă„ hĂ„ndtere. Legg til gratis biblioteker, digitale magasiner og hundrevis av ISIC-rabatter, og du har studentkapital som sparer deg for opptil 60 000 kr per Ă„r. Pengene du sparer kan brukes pĂ„ en helg i Lofoten, norskkurs eller din fĂžrste investering i en BSU-konto. Ă studere i Norge kan vĂŠre bĂ„de kvalitetsrikt og rimelig â du trenger bare Ă„ vite hvor du finner de «usynlige» kronene og hvordan du kan fĂ„ tak i dem.
