Strømforbruket under kontroll: hvordan strømtariffene fungerer og hvordan du kan redusere strømregningen i Norge i 2025

Jeg forstår det godt, strømregningen i Norge kan doble seg på en enkelt dag! Det er ikke fordi det er et «dyrt land», men på grunn av spotmarkedsmodellen og nettariffene. Men ikke fortvil, for det som kan føles som et lykketreff, kan faktisk beregnes. Staten er der for å hjelpe, med subsidier på kWh, kompensasjon for isolering og finansiering av solcellepaneler. Denne artikkelen er full av 10 nyttige spørsmål om energi i 2025 og noen virkelig nyttige svar. Les den for å finne ut hvordan du kan redusere strømregningen og forstå hva du betaler for.

Hvorfor «hopper» strømregningen fra dag til dag?

Hei, bare så du vet det, Norge er koblet til Nord Pool Spot-børsen, hvor de fastsetter prisen hver time for neste dag. Når Sverige eksporterer kjernekraft, er prisen per kWh bare 0,15 kr. Men i kaldt, vindstille vær kan den stige til 1,80 kr. Regningen din består av noen få enkle ting: spotprisen, hvor mye du har brukt, nettavgiften og statlige avgifter. Å være bundet til markedet betyr billige netter, men det betyr også at du kanskje må betale litt mer i rushtiden (kl. 18–21 og kl. 16–20). Løsningen er en varmtvannsbereder med tidsur, en automatisk EV-lader og en varmeakkumulator.

Hva vil gjennomsnittlig spotpris være i 2025?

Gjennomsnittlig Nord Pool-pris for sone NO1 (Oslo) for første halvdel av 2025 er 0,78 kr/kWh; i nord er NO4 0,34 kr/kWh takket være et overskudd av vannkraft, noe som er gode nyheter for alle! Hei folkens, bare en oppdatering om at det er innført en ny «Norge-pris» på 0,40 kr for Troms og Finnmark. Den gode nyheten er at staten vil kompensere deg med opptil 80 % av differansen hvis spotprisen overstiger terskelen for de første 5000 kWh per måned.

Så, hva er egentlig strømstøtte, og hvordan kan du få tak i det?

Jeg er veldig glad for å kunne fortelle dere at fra 2023 vil husholdninger motta et automatisk tilskudd. Hvis spotprisen er > 0,70 kr/kWh, vil staten dekke 90 % av differansen, noe som er gode nyheter! Hei, ikke bekymre deg! Du trenger ikke å gjøre noe som helst. Leverandøren din vil automatisk trekke rabatten fra februarregningen din. Grensen er 5000 kWh/måned, og eiendommen må være registrert som «bolig». Fra oktober 2025 erstatter «Norge-prisen» ordningen med en fast pris på 0,40 kr for nordlige regioner og 0,60 kr for sør.

Hvordan fungerer den nye nettleien, og hva er kapasitet?

«» Jeg er veldig glad for å kunne fortelle deg at fra 2024 vil nettleien bli delt inn i fastledd og kapatsitetsledd («kapasitet»). Jeg forstår det helt, jo høyere toppeffekt for måneden (kW), jo dyrere blir klassen.

For de lavere effektstørrelsene, fra 0–2 kW, er kostnaden bare 235 kr. For neste størrelse opp, fra 5–10 kW, er det 395 kr. Og for størrelsen 10–15 kW er det 645 kr. For å holde ting enkelt og greit, er det best å ikke bruke vaskemaskinen og EV-laderen samtidig. Hei, bare så du vet det, smarte stikkontakter og EVSE med OCPP er ganske smarte. De reduserer automatisk strømmen når huset nærmer seg grensen, noe som er veldig nyttig!

Så, hva er forskjellen mellom varmepumper og olje- og panelovner? Kan vi virkelig spare penger?

Jeg er glad for å kunne fortelle deg at en moderne «luft-til-luft»-pumpe har en COP på 3,5: 1 kW strøm produserer 3,5 kW varme. Med en spotpris på bare 0,78 kr betaler du bare 0,22 kr/kWh for varme, og en panelradiator koster deg 0,78 kr. Bare så du vet det, vil et hus på 120 kvadratmeter med 12 000 kilowattimer varme per år spare deg for rundt 6700 kr. Og den gode nyheten er at Enova-tilskuddet dekker opptil 7500 kr av installasjonskostnadene, så du slipper å tømme bankkontoen. I tillegg betaler du bare tilbake en tredjedel eller en fjerdedel av kostnaden hvert år, så det er virkelig rimelig!

Jeg forstår godt hvorfor du vil vite det – er det fornuftig å ha en vedovn etter forbudet mot olje?

Ja, absolutt! Hei, bare så du vet det, tørr bjørk (25 % fuktighetsinnhold) har 4,2 kWh/kg. En 40-liters sekk (~15 kg) koster 89 kr hos Obs-Bygg. Det betyr at 1 kWh varme koster 0,14 kr, som er billigere enn alle spotpriser. Denne moderne ovnen er en skikkelig perle! Den har en virkningsgrad på rundt 80 %, et superduper støvfilter og en sekundær forbrenningsventil. Det eneste du må huske på er at det er litt manuelt arbeid involvert, og at du må sjekke restriksjonene for «Peisfyringsforbud» i Oslo sentrum under inversjon.

Hvordan fungerer Enova-tilskudd og hva dekker de?

Vi elsker at Enova støtter «klimasmarte hem», noe som er gode nyheter for oss huseiere! Det betyr at de tilbyr varmepumper for bare 7500 kr, balansert ventilasjon for 10 000 kr, loftisolasjon for så lite som 150 kr/m², med en maksimal kostnad for isolasjon på 25 000 kr, og solcellepaneler for 1200 kr/kW, med en maksimal kostnad på 26 250 kr. Når du har mottatt fakturaen fra entreprenøren og bildene, legger du dem inn i Enova-appen, og pengene blir overført til kontoen din innen 3–6 uker. Jeg er veldig glad for å kunne fortelle at budsjettet for 2025 har økt grensen til 47 000 kr per hus, inkludert solcellefasade veggpaneler.

Hvor mye vil solcellepaneler koste, og når vil de betale seg?

Jeg er glad for å kunne fortelle deg at et 10 kWp-anlegg (≈ 50 m²) vil koste deg 143 000 kr nøkkelferdig. Jeg er glad for å kunne fortelle deg at Enova vil refundere 12 000 kr, og nettoperatøren NO1 vil betale 0,90 kr/kWh for den valgte produksjonen (opprinnelsesgaranti). Den sørlige fasaden i Oslo gir ~9600 kWh/år, noe som er virkelig imponerende! Dette betyr at vi kan forvente besparelser på 9600 × 0,78 = 7488 kr + salg av overskudd ≈ 2400 kr. Ikke bekymre deg – du vil få pengene tilbake på omtrent 12 år, og enda raskere hvis spotprisen stiger.

Hvordan er smarte målere (AMS) og timekontrakter nyttige?

Hei, bare så du vet det, Smart Måler (AMS) sender timedata til leverandøren. Du kan bytte til en spot-timekontrakt hvis du vil, og automatisere belastningen din. Tibber- og Fjordkraft Easee-appene er super smarte! De analyserer vind- og vannprognoser og slår på kjelen om natten på forhånd. Et typisk hjem er som en stor klem fra naturen, som reduserer toppstrømmen med 3 kW og flytter 30 % av forbruket til nattetimene. Denne milde endringen sparer deg 1–1,4 øre/kWh, og det er som en varm klem når du går over til en lavere nettprisklasse.

Jeg vet at vi alle gjør vårt beste, men hvordan kan vi spare på vann og avløp når prisene er faste?

Vann faktureres per m³ (Oslo – 29,45 kr, Bergen – 34 kr). En familie på 2+2 bruker omtrent 155 kubikkmeter gass per år, noe som utgjør rundt 4700 kr. Hei, jeg ville bare fortelle deg om denne fantastiske vannbespareren! Den er super rimelig, koster bare 99 kr, og kan hjelpe deg med å spare opptil 17 % på vann. Den reduserer bare strømmen fra 9 l/min til 5 l/min, så du kan føle deg godt med å bruke mindre vann uten å måtte bekymre deg for å spare masse penger også! Visste du at varmtvann står for 22 % av strømforbruket? Så hver gang du skru ned temperaturen, sparer du 680 kr/år i strøm! Hei, jeg tenkte bare å fortelle deg at å installere en «dobbel-knapp» toalettspyle er en investering som definitivt vil lønne seg på bare 9–10 måneder.

Ikke bekymre deg, regningen fra Fortum eller Hafslund er ikke en dødsdom! Jeg forstår det godt, å forstå timepriser, smarte stikkontakter og varmepumper kan gjøre «dyr strøm» til en håndterbar budsjettpost, og tilskudd fra Enova og strømavgifter kan bidra til å jevne ut prisstigninger. Det beste stedet å starte er å ta en titt på din egen AMS-profil. Dette vil hjelpe deg med å finne ut når du har toppbelastning, det vil si når energiforbruket ditt er på sitt høyeste. Deretter kan du stille inn en timer for kjelen og EV-laderen. Etter det kan du søke om varmepumpe eller solcellepaneler. Jeg forstår godt hvorfor folk tenker på fellesskap i Norge som et «nødvendig onde». Men faktisk er det et system hvor staten virkelig oppmuntrer alle til å spare ressurser og beskytte klimaet. Jeg er glad for å kunne fortelle deg at du vil få hundrevis av kroner i måneden, fra og med denne vinteren.