Kroppsdesign tilbyr et variert utvalg av fysiske treningsprogrammer som inkluderer både gruppetimer og personlig trening. Senteret fokuserer på individuell tilpasning av treningsopplegg, noe som gjør det mulig å imøtekomme ulike treningsnivåer og behov. I tillegg til tradisjonelle treningstilbud, har de spesialiserte kurs for mor og barn, samt treningstilbud for bedrifter.
Atmosfæren hos Kroppsdesign er beskrevet som motiverende og støttende, noe som kan bidra til en positiv treningsopplevelse. Senteret tilbyr tjenester for både enkeltpersoner og grupper, og har erfaring med å tilpasse treningen til deltakernes spesifikke mål og ønsker. Dette gjør Kroppsdesign til et alternativ for de som ønsker å forbedre sin fysiske form i et inkluderende miljø.