Lia Training er en gym som ligger sentralt på Holmlia i Oslo. Treningssenteret tilbyr en moderne treningssal og en spesialisert spinningsal, noe som gir medlemmene mulighet til å variere treningsrutinen sin. Utstyret som er tilgjengelig inkluderer både kondisjons- og styrketreningsapparater, som er tilpasset ulike treningsbehov.
Lokalet er preget av lyse og rene omgivelser, noe som bidrar til et behagelig treningsmiljø. Lia Training er kjent for sitt unike miljø, som tiltrekker seg medlemmer med ulike treningsmål og bakgrunner. Senteret fokuserer på å skape en inkluderende atmosfære for alle som ønsker å forbedre sin fysiske form.