Mudo Gym Etterstad er et treningssenter som tilbyr et variert treningstilbud for hele familien. Senteret har moderne treningsutstyr og apparater for både styrke- og kondisjonstrening. I tillegg til individuell trening, kan medlemmene delta på gruppetimer som Crosstraining, Fitness Boxing og Yoga.
For barn og unge er det spesialtilpassede treningstilbud, inkludert Tiger-timer for de fra 5 år, Taekwondo for aldersgruppene 8-12 år og 13 år og oppover, samt Kickboksing fra 15 år. Senteret har også personlige trenere tilgjengelig for veiledning, noe som kan være en fordel for de som ønsker ekstra støtte i treningen. Mudo Gym Etterstad tilbyr familiemedlemskap, som gir tilgang til hele treningstilbudet for alle familiemedlemmer.