UHM Pilates tilbyr et variert utvalg av Pilateskurs tilpasset ulike ferdighetsnivåer, fra nybegynnere til mer erfarne utøvere. Kursene er delt inn i tre trinn (I, II, III) og inkluderer både matte- og ballklasser. Dette gir deltakerne mulighet til å velge den klassen som passer best for deres nivå og behov.
Undervisningen ledes av en instruktør med spesialisert utdannelse innen Pilates, som legger vekt på individuell tilpasning av øvelsene. Dette sikrer at alle deltakere får en tilpasset opplevelse, uavhengig av deres tidligere erfaring. UHM Pilates har også blandede klasser for å imøtekomme et bredt spekter av ferdighetsnivåer, noe som fremmer et inkluderende miljø for alle deltakere. Klientuttalelser er tilgjengelige for de som ønsker å lese om andres erfaringer med tilbudene. Beliggenheten i Oslo, nær Oslo Fysio og Danseklinikk, gjør det enkelt for interesserte å finne frem.