Sahajayoga Meditation Centre tilbyr gratis meditasjonsklasser i Oslo, Bergen og Moss. Senteret fokuserer på en enkel og naturlig form for meditasjon, som har som mål å hjelpe deltakerne med å oppleve indre stillhet og balanse. Gjennom meditasjonen aktiveres den moderlige energien, kjent som Kundalini, som er sentral i denne praksisen. Senteret er åpent for alle, uavhengig av alder eller bakgrunn, og gir mulighet for å starte en indre reise umiddelbart.
Det tilbys ukentlige kurs for de som ønsker dypere læring om meditasjonens prinsipper og praksis. I løpet av et åtte ukers kurs vil deltakerne få svar på spørsmål knyttet til meditasjon og opplevelsen av tankeløs bevissthet. Senteret legger vekt på at ingen tidligere erfaring er nødvendig, og at det viktigste er et genuint ønske om å oppdage sitt sanne selv, som er preget av fred, glede og kjærlighet.