Tendo Karateklubb Oppsal er en kampsportklubb som fokuserer på karate som treningsform. Klubben tilbyr trening for medlemmer i ulike aldre og ferdighetsnivåer, fra nybegynnere til mer erfarne utøvere. Treningen inkluderer teknikker, kata og sparring, samt fysisk trening for å forbedre styrke og smidighet.
Klubben legger vekt på både fysisk og mental utvikling, og fremmer verdier som respekt, disiplin og fellesskap blant medlemmene. Tendo Karateklubb Oppsal deltar også i konkurranser og arrangementer for å gi medlemmene mulighet til å teste sine ferdigheter og utvikle seg videre innen sporten.