MOVA Forus er et selvbetjent treningssenter som tilbyr fleksible treningstider, da det er åpent hele året fra kl. 05.00 til 23.00. Med låsing via MOVA-appen kan medlemmene enkelt få tilgang til senteret. Lokalet er nyoppusset og har et lyst og innbydende miljø, noe som kan bidra til en positiv treningsopplevelse.
Senteret er utstyrt med fullt utstyr for både styrke- og kondisjonstrening, og har romslige garderober med dusjmuligheter. Medlemmene har også mulighet for oppgradering til gruppetimer, samt tilgang til øvrige sentre i MOVA-gruppen, noe som gir ekstra variasjon i treningsmulighetene.