Smertefri Fødsel tilbyr tjenester innen fødselshjelp med en spesiell vekt på naturlige prosesser. Senteret har utviklet kurs for par, hvor deltakerne får mulighet til å lære teknikker for å håndtere fødselssituasjoner. Kursene er utformet for å skape en rolig og behagelig atmosfære, noe som bidrar til en positiv opplevelse for deltakerne.
I tillegg til kursene, er det mulig å få tilgang til hjemmestudie for de som ønsker å forberede seg i eget tempo. Smertefri Fødsel legger vekt på å styrke deltakernes selvtillit og kontroll under fødselen, og støtten fra partnere er en viktig del av læringsprosessen. Tidligere kursdeltakere har gitt positive tilbakemeldinger, noe som indikerer en tilfredsstillende opplevelse av tilbudene.