3T-Midtbyn er et treningssenter i Trondheim som tilbyr et variert treningstilbud fordelt over tre etasjer. Senteret har et nyoppusset frivektsområde og en stor kondisjonsavdeling, samt et bredt utvalg av styrkeapparater. I tillegg finnes det et rom dedikert til styrketrening, og senteret tilbyr ulike gruppetimer som yoga, spinning og dans. Det er også spesialtilbud for seniorer, og mulighet for personlig trening.
Senteret har fasiliteter som badstue, solarium og et café-område for avslapning etter trening. Det er også et foredragsrom tilgjengelig for arrangementer. Resepsjonen er bemannet, noe som gir medlemmer trygghet og hjelp ved behov. I tillegg er 3T-Klinikken lokalisert på senteret, hvor fysioterapeutiske behandlinger tilbys til både medlemmer og ikke-medlemmer. 3T-Midtbyn har gode bussforbindelser og parkeringsmuligheter i nærheten, noe som gjør det lett tilgjengelig for besøkende.