Avantas InShape tilbyr online coaching med personlig oppfølging, hvor fokus ligger på å tilpasse trenings- og kostholdsplaner til den enkelte brukers mål og ambisjonsnivå. Coachene er erfarne toppidrettsutøvere med høy kompetanse, noe som gir en solid faglig bakgrunn for veiledningen. Gjennom denne tilnærmingen kan deltakerne forvente en skreddersydd opplevelse som tar hensyn til deres unike behov.
I tillegg til personlig oppfølging, tilbyr Avantas InShape en app som gjør det enklere å følge treningsprogrammet. Brukere får også tilgang til trening og kostholdstips via nyhetsbrev, noe som kan bidra til å holde motivasjonen oppe og fremme kontinuerlig utvikling. Tjenestene er designet for å hjelpe enkeltpersoner med å oppnå sine personlige mål innen trening og kosthold.