Strindheim IL er en sportsklubb som tilbyr organisert idrett for både barn og voksne. Klubben har et variert aktivitetstilbud som inkluderer håndball, fotball, langrenn og friidrett. Siden 1958 har Strindheim IL også hatt et Dametrim-tilbud, som fokuserer på fysisk aktivitet for kvinner. I tillegg arrangerer klubben "Aktiv Sommer – For Alle" for barn i alderen 8 til 14 år, noe som gir unge muligheten til å delta i ulike aktiviteter i sommermånedene.
Klubben har vært aktiv siden 1926 og har som mål å ivareta samfunnets behov for idrett og fysisk aktivitet. Strindheim IL har implementert inkluderingstiltak for lavinntektsfamilier, som inkluderer veiledning om tilgjengelige støtteordninger. For å sikre trygghet og kvalitet i klubbens aktiviteter, er det obligatorisk med politiattest og trenerattest for tillitsverv. Klubben har også en egen SAS sportavtale for lagbestillinger, noe som kan være en fordel for lagene som ønsker å skaffe seg utstyr.