EQ Jessheim tilbyr samtaler og terapi med fokus på å sortere tanker og følelser. Med en tilnærming som inkluderer traumesensitiv yoga, legges det vekt på et ikke-dømmende menneskesyn. Terapeuten hjelper klienter med å rydde opp i emosjonelt "gruff" og skape et trygt rom for å åpne opp. Både personlig og digital terapi tilbys, noe som gir fleksibilitet til klientene.
En sentral del av behandlingen er EQ-terapi, som fokuserer på å styrke den indre kjernen og anerkjenne egen verdi. Gjennom selvutforskning og bevissthet får klientene hjelp til å bearbeide sin historie og redefinere sine sannheter og mønstre. EQ Jessheim vektlegger livskvalitet og følelsesmessig velvære, og tilbyr også coaching for bedre balanse i hverdagen.