đš NĂždnumre, offline navigasjon og «plan B» đșïž
Nummer 110/112/113 â nĂ„r skal du bruke dem
â 113 â ambulanse (AMK): i livstruende situasjoner/ved livstruende skader, plutselig sykdom. For ikke-akutt medisinsk hjelp, ring det nasjonale nummeret 116 117 (legevakt).
â 112 â politi: sikkerhetstrusler, trafikkulykker med personskader, sĂžk og redning. Ikke-akutte saker â 02800. Viktig: hvis operatĂžren din ikke har dekning/ikke har SIM-kort/ikke har penger pĂ„ kontoen, vil 112 likevel prĂžve Ă„ koble deg til en operatĂžr som er tilgjengelig i omrĂ„det (nĂždroaming). Hvis ingen operatĂžrer har dekning, kan ikke samtalen kobles til.
â 110 â brann og redning: brann/rĂžyk/gasslekkasje/redningsaksjoner. Siden 31. mars 2018 har biler vĂŠrt utstyrt med eCall-systemet: ved alvorlige ulykker ringer bilen automatisk nĂždetatene og sender koordinatene sine; i Norge hĂ„ndteres samtalene av 110-sentralene.
I tillegg, for sjÞen: i nÞdstilfeller, ring 112; for hjelp til sjÞs, ring Kystradio pÄ 120 (tilgjengelig 24 timer i dÞgnet; de overvÄker ogsÄ VHF-kanal 16).
Hjelp 113, koordinater og «hvordan forklare hvor du er»
â Appen Hjelp 113 (Stiftelsen Norsk Luftambulanse) viser koordinatene dine pĂ„ skjermen og foreslĂ„r nĂŠrmeste hjertestarter, og med ett trykk ringer den 110/112/113. Selv om AML ikke har overfĂžrt posisjonen din (f.eks. utenlandsk nummer), kan du lese koordinatene fra skjermen til operatĂžren. Hvis det ikke er dekning, ta et skjermbilde av koordinatene pĂ„ stedet og gĂ„ og finn dekning â oppgi deretter koordinatene «fra pasientens posisjon/hendelsen».
â AML (Advanced Mobile Location) sender automatisk koordinatene dine fra smarttelefonen din nĂ„r du ringer 110/112/113; nĂžyaktigheten er vanligvis innenfor noen titalls meter. Fungerer pĂ„ iOS 11.3+ og Android 2.3.7+. Imidlertid vil ikke alle samtaler dekkes, sĂ„ vĂŠr forberedt pĂ„ Ă„ beskrive posisjonen din: objekt/vei/parkeringsnummer, retning, avstander.
â NĂžd-SMS (110/112/113) for dĂžve/talemindret â krever forhĂ„ndsregistrering av nummeret ditt. I SMS-en mĂ„ du oppgi hvor du er, hva som har skjedd, hvem som er involvert og hvor mange personer som er involvert.
â Viktig informasjon om kommunikasjon: 112 kan fungere gjennom et «fremmed» nettverk, men minst ett nettverk i omrĂ„det bĂžr vĂŠre tilgjengelig. I fjellet mĂ„ du holde telefonen varm (batteriet tĂžmmes raskere i kulde), ikke stol utelukkende pĂ„ apper â ta med deg et papirkart/kompass.
Offline kart: hvordan du lagrer et omrÄde pÄ forhÄnd
For stier og turruter:
â UT.no (offisiell DNT-tur-app): hjelpeseksjonen har trinnvise instruksjoner for hvordan du laster ned offline kart over det valgte omrĂ„det til telefonen din.
â Norgeskart Friluftsliv / Norgeskart (Kartverket): stĂžtter offline kart med mulighet for Ă„ lagre omrĂ„der (noen funksjoner krever abonnement).
Allsidig i byen og pÄ veiene:
â Google Maps: last ned «Offline maps» for regionen du trenger, og oppdater dem med jevne mellomrom slik at de ikke utlĂžper.
Tips: la kartene lastes ned over Wi-Fi mens du lader; sjekk at hele ruten ligger innenfor det nedlastede omrÄdet. NÄr du reiser, slÄ pÄ strÞmsparingsmodus og flymodus uten Ä slÄ av GPS hvis du trenger maksimal batterilevetid (sparer batteri).
«Kontakt pÄ land» og kommunikasjonsprotokoll
FÞlg Fjellvett-reglene: «Planlegg turen og fortell noen hvor du skal.» Dette betyr at du fÞr du drar sender en pÄlitelig person ruten din (lÞype/sti), gruppemedlemmer, starttidspunkt/ventetid for retur, plan B, kontakter, bilnummer og parkeringsplass. Avtal hva dere skal gjÞre hvis du ikke gir beskjed til avtalt tid.
Eksempel pÄ protokoll (mal):
- «Start 18:30, 7 km lÞype; forventet ankomsttid 20:45; buffer +45 min.»
- Innsjekk: «halvveis» og «slutten av lÞypa».
- Hvis det ikke er noen forbindelse innen ETA+45, prĂžv Ă„ ringe igjen â vent ytterligere 15 minutter.
- Ring deretter 112 med den siste kjente informasjonen (rute/koordinater/klÊr). (Logikk fra Fjellvett: gi dem en sjanse til Ä komme seg ut pÄ egen hÄnd, men ikke vent med Ä ringe etter hjelp.)
Plan B: hvis noe gÄr galt
â Vurder situasjonen: stopp pĂ„ et trygt sted, ta pĂ„ vindbeskyttelse, hold deg varm, spar batteri.
â Posisjon: Ă„pne Hjelp 113 og skriv ned/ta bilde av koordinatene dine; beskriv landemerker (sti/skiltnummer, bro, veikryss).
â Kommunikasjon: prĂžv 112 (selv uten SIM-kort eller kreditt â hvis du har nettdekning fra minst Ă©n operatĂžr); hvis det ikke er dekning, flytt til et annet sted (Ă„sen/Ă„pent omrĂ„de), men sett igjen et merke/husk hvor offeret er.
â Offentlige varsler: «NĂždvarsel» (cell broadcast) mottas kun med 4G/5G-dekning â dette er varsler fra myndighetene og kan ikke brukes til Ă„ ringe etter hjelp.
â SjĂž: nĂŠr vann â 112 (livstruende) eller Kystradio 120 (hjelp/assistanse), hvis tilgjengelig â VHF-kanal 16.
Dette materialet er kun ment for informasjonsformÄl og erstatter ikke offisielle instruksjoner eller juridisk eller medisinsk rÄdgivning. FÞr du reiser, sjekk de siste varslene og lokale forskrifter. I en nÞdsituasjon, ring 113/112/110.
FAQ
Hjelp 113 (koordinater/AED/ring 110/112/113); offline kart (UT.no, Norgeskart, Google Maps); kontakter: 110/112/113, 116 117 (akuttmedisinsk hjelp), 02800 (politi, ikke akutt), 120 (til sjĂžs).
GPS fungerer uten mobilnettverk. Ă pne Hjelp 113 â koordinatene vil allerede vĂŠre pĂ„ skjermen; les dem hĂžyt nĂ„r du ringer, eller ta et skjermbilde og se etter dekning.
Avtal pĂ„ forhĂ„nd: start-/sluttidspunkt, sjekkpunkter, «frist» for Ă„ kontakte deg og rekkefĂžlgen pĂ„ handlingene (rekkefĂžlge: ring deg â 112). Dette fĂžlger av Fjellvett («planlegg og kommuniser»).
NĂžd-SOS via satellitt er tilgjengelig i en rekke land; i Norge oppgir Apple per 26. februar 2025 kun stĂžtte for de oppfĂžrte landene (EU-land/Storbritannia osv.). NĂ„r du reiser til et land som stĂžttes, fungerer tjenesten for besĂžkende; sjekk den aktuelle listen hos Apple.
