PUST yoga og pusteteknikker er et yoga studio som tilbyr spesialiserte kurs innen PUST yoga og opplæring i pusteteknikker. Studioet drives av en yogi og fysioterapeut, og fokuserer på å hjelpe deltakerne med å håndtere utfordringer som angst, uro, muskelspenninger, søvnproblemer og høyt blodtrykk. Kursene er tilgjengelige både online og fysisk, og det tilbys skreddersydde løsninger for ulike behov og nivåer.
I tillegg til fysiske yogakurs som finner sted hver tirsdag og torsdag, tilbyr PUST yoga også nettkurs og medlemskap for online pusteøvelser. Atmosfæren i studioet er designet for å være støttende og rolig, noe som bidrar til en positiv opplevelse for deltakerne. Ressurser og verktøy for personlig utvikling og velvære er også tilgjengelige, og Alexander tilbyr Pusteterapi på kveldstid.
