Jeff Speakman's Kenpo 5.0 Norway er en selvforsvarsskole som tilbyr trening i Kenpo Lex San Pai. Denne treningsmetoden fokuserer på selvforsvar, samtidig som den bidrar til å forbedre selvtillit, kondisjon og styrke. Deltakerne får muligheten til å utvikle bedre helse og håndtere frustrasjon og aggresjon, noe som kan være til hjelp i hverdagen.
Skolen tilbyr også mental trening og meditasjon, som kan bidra til avspenning. Treningsprogrammene tilpasses individuelle behov og mål, noe som gjør at de passer for alle, uavhengig av tidligere erfaring. Jeff Speakman's Kenpo 5.0 Norway har som mål å skape et inkluderende miljø for alle deltakere.