Astrid Marie Røysland Karlsen er en yoga-instruktør basert i Oslo. Hun har spesialisert seg på ulike former for yoga og tilbyr klasser som fokuserer på både fysisk trening og mental velvære. Gjennom sin undervisning legger hun vekt på å skape en inkluderende atmosfære der deltakerne kan utforske og utvikle sin egen praksis.
Karlsen har erfaring med å tilpasse øvelser til ulike nivåer, noe som gjør at både nybegynnere og mer erfarne utøvere kan dra nytte av hennes klasser. Hun integrerer elementer fra tradisjonell yoga med moderne tilnærminger, noe som gir en variert og dynamisk opplevelse for deltakerne. Hennes mål er å fremme helse og balanse gjennom bevegelse og bevissthet.
