Trude Nergaard er psykoterapeut med base i Sandefjord. Hun tilbyr individuell terapi og parterapi, og har lang erfaring innen psykoterapi. Hennes tilnærming fokuserer på personlig utvikling, og hun hjelper klienter med å bli bedre kjent med seg selv. Gjennom terapi kan klientene utforske nye muligheter og perspektiver i livet.
I tillegg til terapi er Nergaard utdannet mindfulness-instruktør og tilbyr kurs og enkelttimer i mindfulness. Dette gir klientene mulighet til å lære teknikker for å håndtere stress og fremme indre ro. Hennes tjenester retter seg mot personer som ønsker hjelp med utfordringer som angst, depresjoner eller relasjonsproblemer.
