Transcendental Meditasjon (TM) i Trondheim tilbyr en meditasjonsteknikk som er anerkjent for sin dokumenterte effekt gjennom over 700 forskningsstudier. Teknikken er enkel og naturlig, og praktiseres i 20 minutter to ganger daglig. TM krever ingen spesielle ferdigheter som kontroll, konsentrasjon eller fokus, noe som gjør den tilgjengelig for alle.
Metoden er ikke knyttet til noen religion, filosofi eller livsstil, men fokuserer på å gi utøveren indre ro og velvære. Mange som praktiserer TM rapporterer om økt glede, kreativitet, samt reduserte nivåer av stress og angst. I Trondheim kan man lære TM gjennom personlig instruksjon fra autoriserte instruktører, som gir veiledning til enkeltpersoner som ønsker å integrere denne teknikken i hverdagen.
